Tutorial penteados fáceis e lindos. Penteado 4.

Gente, esse lacinho é super charmoso né? Então, fiquem com a tutorial e algumas formas de usa-lo. Beijinhos :*

Tutorial penteados fáceis e lindos. Penteado 3.

Tutorial penteados fáceis e lindos. Penteado 2.

Coque chique, rosca.

Olá meninas, me perguntaram como eu faço o meu coque rosca...  achei essas fotos, tutorial do coque...
Pra quem não entendeu as primeiras figuras é uma meia que foi cortada a parte dos dedinhos e enrolada, bjs:*

‎"Ah, se eu pudesse não caía na tua

Conversa mole outra vez

Não dava mole a tua pessoa,

Te abandonava prostrado aos meus pés,

Fugia nos braços de um outro rapaz.

Mas acontece que eu sorri para ti

E aí larari larara..." 

- Chico Buarque

Viver pra agradar a todos?

Descobriu que azul é a cor da parede da casa de Deus e hoje está lá, mais uma estrela brilha no céu... Seremos eternamente gratos, por cada letra, cada frase que um dia já foi trilha sonora de nossas vidas, por cada música que a gente já se identificou, chorou, sorriu... obrigada por tudo.

DESCANSE EM PAZ CHORÃO

Como perder a "barriguinha" em uma semana.

Bom meninas, hoje vou falar da famosa "barriguinha" muito temida pelas mulheres, rs. 
A verdade é que ela não escolhe a quem vai atacar né? Altas, baixas, loiras, morenas, gordinhas e até magrinhas tem barriguinha, viu?... é, não tem essa de que magrinhas não tem barriguinha não, e é até pior, pois mulheres magrinhas com aquela barriguinha protuberante não é legal...

Vamos as dicas... até pq tem sempre aquele dia em que nós nos sentimos um pouco inchadas, com uma barriguinha meio saliente né?

•  É essencial beber pelo menos 2 litros de água por dia, e isso não vale só pra quem quer perder barriga não galera, é o que nós precisamos pra manter nosso corpo em equilíbrio.

•  Comer menos sal, pois o sal incha e inchaço é o que não queremos né? 

•  Tomar aqueles iogurtes, ricos em fibras que fazem o intestino funcionar muuuuuito bem!

•  Evitar alimentos ricos em carboidratos, como pão, macarrão, arroz, biscoitinhos, etc... prefira, frutas, legumes que são alimentos ricos em vitaminas.

• Fazer abdominais, caminhar, também vale né? 

Aí estão três dicas de como fazer abdominal em casa...

Beijinhos meninas, espero que gostem e que tenha funcionado, xoxo.